成分
- 4绿苹果或联欢晚会苹果(有或没有皮肤)
- 1/4杯不加糖的苹果汁和苹果酒
- 1/4杯红糖
- 2勺玉米淀粉
- 1/2茶匙肉桂
- 1/4茶匙肉豆蔻
- 1/4茶匙盐
- 肉桂酸奶超过:
- 2又1/2杯低脂原味酸奶
- 1汤匙蜂蜜
- 1/4茶匙肉桂
指令
烤箱预热到华氏350度。喷雾用不粘锅的烹饪喷雾8 x8-inch烤盘;备用。
核心和薄切片的苹果。苹果在一个中等大小的碗里,把苹果汁。混合红糖、玉米淀粉、肉桂、肉豆蔻和盐一起在一个小碗里。洒在苹果,轻轻搅拌,直到苹果涂。
把苹果倒进准备好的烤盘。烤40分钟或者直到苹果稍微晒黑在边缘和酱是冒泡。
肉桂酸奶配料:线与一些纸巾和滤器在一碗滴。把酸奶倒入滤器,并允许排水,冷藏,大约30分钟。匙酸奶到一个小碗,加入蜂蜜和肉桂。
对于每个服务,1/4的温暖的苹果酸奶浇头的1/4。
食谱由厨师迈克尔接吻代表3-Every-Day™的奶制品
