这是一种比看起来简单的午餐。关键是要用好厨房里的东西，然后按原样摆放。
一旦你有了奶酪卷和火鸡卷的漩涡(下面的方向)，剩下的就是巧妙地把东西扔进盒子里了。这顿午餐从下午开始生活乐趣它的颜色、质地和味道都可以从多样性中汲取:腰果、糖豆和柑橘。另外，组装卷筒是如此有趣，你的孩子可能会喜欢制作它。
成分
奶酪串和火鸡卷(见下面的食谱)
¼杯原味酸奶
6个橘子罐头，沥干水
1盎司切碎的腰果
6糖脆豌豆
一份低脂或脱脂牛奶
奶酪卷和火鸡卷
1菠菜玉米饼卷
2汤匙新鲜牛油果，捣碎
1盎司长叶莴苣丝
1片熟食火鸡
1条马苏里拉奶酪条
指令
1.把奶酪卷和火鸡卷放在一个便当盒里。
2.把糖脆豌豆放在盒子的另一部分。
3.把酸奶放在便当盒的第三部分。在酸奶上淋上橘子和腰果。别忘了带上勺子!
4.服务与牛奶。
奶酪卷和火鸡卷
1.将鳄梨均匀地铺在菠菜玉米饼上，并在上面撒上莴苣。将熟食火鸡铺在生菜上。将奶酪串放在玉米饼的一边，然后卷进一个管里。
2.将卷好的玉米饼切成一英寸宽的风车。
