这种彩虹独角兽冰沙配方用真正的牛奶制作不仅是美味的,这是一种简单而有益健康的方式,可以为任何人带来微笑!
配料
1 1/2杯 - 低脂或脂肪牛奶
1/2杯 - 低脂香草酸奶
2杯 - 冷冻草莓(约10大)
1杯 - 冷冻蓝莓
1杯 - 冷冻芒果块
可选的浇头
6汤匙 - 奶油
4茶匙 - 独角兽洒
装饰独角兽喇叭蜡烛,威克修剪
说明
将牛奶,酸奶和水果添加到搅拌机中并混合直至光滑,如果需要,将额外的牛奶或水添加到薄。将冰沙分成4眼镜,每个奶油,2茶匙奶油小雨和独角兽喇叭蜡烛。在早上喝酒,休息一下你的一天!
基于使用脂肪牛奶的营养数据。
食谱由Milklife.com提供。更多食谱访问Milklife's食谱页面。