科学综述:心血管疾病

心血管疾病(CVD)是美国人死亡的主要原因，近年来占美国死亡总人数的31%。越来越多的研究表明，食用乳制品与多种健康益处相关。2016年的一项综述得出结论称，食用乳制品与心血管疾病或冠心病(CAD)的更高风险无关，而是与降低中风风险有关。

乳制品，如牛奶，奶酪和酸奶是健康饮食模式的基础食品。乳制品组为美国饮食提供了重要的营养不足，包括钙、维生素D和钾。低脂和无脂乳制品是美国膳食指南(DGA)和美国心脏协会(AHA)膳食建议的一部分。

你可以下载我们的完整报告，“科学摘要:心血管疾病”，它进一步支持食用2015年DGA建议的低脂或无脂乳制品。