什么是乳糖不耐症?在这里找到乳糖不耐受的事实

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2018年2月1日

首先，什么是乳糖不耐症?以下是事实:

乳糖不耐症的特征是一系列症状，包括腹痛、腹胀、胀气和/或腹泻，这些可能发生在一些人吃或喝乳制品后。如果症状的发生是因为无法分解乳糖，那么他们就被称为乳糖不耐症，根据我们的营养专家在国家乳制品委员会。但是，在医生的帮助下，确保你的症状不是来自其他问题是很重要的。

乳糖不耐症是一种非常特殊的病症，这意味着人们能够忍受不同数量的乳糖。人们不必错过低脂和无脂乳制品的美味和健康益处，因为有很多不同数量的乳糖，甚至是无乳糖的选择。了解更多:

乳糖不耐受的基础:

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本文最初发表于2016年9月9日。