什么是牛奶?
我们中的许多人一起长大了牛奶;我们在我们的谷物中吃了晚餐,现在也享用拿铁场和食谱。
但与我们中的一些人一样熟悉,我们知道人们还有疑问。这就是我们进来的地方。我们已经收集了我们所有的资源来帮助您找到所需的乳汁,营养成分等所需要的答案!
什么是牛奶?
我们大多数人都长大了牛奶,通常是强化维生素A和D。
牛奶的类型
一些最常见的品种包括全牛奶,2%的减脂牛奶,1%的低脂肪牛奶和无脂牛奶(学习什么牛奶百分比在这里是什么意思),更不用说巧克力牛奶,其他味道和品种通常用于烹饪和烘烤酪,蒸发的牛奶和甜味的浓缩牛奶。
牛奶来自哪里
你可以在商店购买的牛奶可能来自你当地的奶牛场。
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为什么牛奶是一种营养的选择
低脂牛奶提供了一个高水平的几种必需营养素与其卡路里相比。
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