什么是酸奶？
在过去的几年里，希腊酸奶似乎是风暴的世界。
虽然疯狂可能会放缓那酸奶本身已经变得更加主食今天比以往任何时候都要。也就是说，我们知道有些人可能有疑问，我们想帮助。了解更多以下信息：
什么是酸奶？
酸奶是一种牛奶的混合物，其被产生乳酸的培养物发酵。可以加入其他类型的细菌，以及甜味剂，调味剂和其他成分。
酸奶的类型
你现在可以找到很多酸奶的类型在您的乳制品过道，包括低脂酸奶，无脂酸奶，希腊酸奶，冰岛风格，澳大利亚风格等。
为什么酸奶可以是营养的选择
由于酸奶由牛奶制成，它含有许多相同的营养素，恰好在不同的数量 - 特别是当涉及各种款式和酸奶品牌时。
此外，酸奶中的活性培养物可以帮助帮助消化乳糖。检查包装套餐酸奶的好处。这些可能因酸奶中的培养类型而异。
常见的酸奶问题回答了
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