全脂和减脂乳制品与心血管疾病

乳制品，如爱游戏ayxapp ，奶酪而且酸奶，都是健康饮食模式的基本食物2020-2025年美国人膳食指南(DGA)。

DGA建议通过选择低脂或无脂乳制品来减少饱和脂肪，旨在帮助降低患糖尿病的风险心血管病(CVD)，包括冠心病(CHD;通常会导致心脏病发作)和脑血管疾病(通常会导致中风)。在美国，心脏病是导致死亡的主要原因。

目前的证据表明食用乳制品无论脂肪含量如何与心血管疾病风险无关。越来越多的证据支持重新评估全脂和低脂乳制品在健康饮食模式中的作用，为未来关于心血管疾病和其他心脏代谢疾病的营养指导提供信息。

如需更多资料，请下载科学摘要:全脂和减脂乳制品与心血管疾病“这篇总结探讨了越来越多的证据，支持重新评估全脂和低脂乳制品在健康、卡路里平衡的饮食模式中的作用。”